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Coaching familial
Formation professionnelle et conférences

Thérapie et EMDR

J’accompagne les adultes anxieux, submergés émotionnellement ou en difficulté relationnelle à comprendre l’origine de leurs réactions, apaiser leur système émotionnel et retrouver confiance et sécurité intérieure.

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Coaching familial

J’accompagne les familles à décrypter ce qui se joue derrière les comportements de l’enfant ou de l’adolescent, à désamorcer les tensions et à restaurer une relation plus apaisée et sécurisante pour chacun.

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Formation professionnelle et conférences

Je forme les professionnels à comprendre les mécanismes émotionnels et neurobiologiques chez l’enfant afin d’ajuster leurs réactions, accueillir les émotions et accompagner avec plus de justesse et de sécurité.

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Derniers articles

Agenda

Formation « Enfants aux comportement difficiles »

Date : les 07 et 21 janvier 2026
Public : Professionnels des écoles
Lieu : Saint-Jean-de-Monts (84)

 

Formation « Menaces, humiliations, harcèlement en milieu scolaire »

Date : les 15 et 16 janvier 2026
Public : Éducateurs de collèges et lycées
Lieu : Strasbourg

 

Formation « Prévenir et agir contre le harcèlement scolaire« 

Date : les 02 et 03 mars 2026
Public : ATSEM, animateurs de périscolaire
Lieu : Saint-Herblain

 

Formation « Favoriser l’estime de soi de l’élève« 

Date : les 25 et 26 mars 2026
Public :  ATSEM, animateurs de périscolaire
Lieu : Saint-Herblain

 

Formation « Poser un cadre sécurisant au jeune enfant »

Date : 09 avril 2026
Public : professionnels de crèche
Lieu : Nantes

 

Comprendre les émotions pour apaiser les relations

Je suis thérapeute et accompagnante spécialisée dans la compréhension des mécanismes émotionnels et relationnels.
Mon travail s’adresse aux adultes, aux familles et aux professionnels qui ressentent que “quelque chose déborde” : trop d’anxiété, trop de tensions, trop de conflits, trop d’émotions difficiles à gérer — pour soi, pour son enfant ou dans sa posture professionnelle.

Derrière les crises, les blocages ou les incompréhensions, il y a toujours une logique émotionnelle.
Mon rôle est d’aider à mettre du sens sur ce qui se joue, afin de retrouver plus de sécurité intérieure, de clarté et de relations plus sereines.

 

Une approche globale, au cœur de l’humain

Au fil de mon parcours, j’ai fait le choix d’une approche intégrative, à la croisée de :

  • la thérapie,

  • Les outils issus de différents courants : EMDR, analyse transactionnelle, téhorie de l’attachement, PNL, outils corporels pour réguler le système nerveux…
  • L’accompagnement relationnel et familial,
  • les apports des neurosciences affectives et relationnelles.

Quel que soit le format, le cœur de mon travail reste le même :
👉 aider à comprendre et réguler les réactions émotionnelles pour transformer les relations — avec soi-même, avec son enfant, avec les autres.

 

Accompagnement individuel – Thérapie & EMDR

J’accompagne les adultes qui se sentent anxieux, submergés par leurs émotions, envahis par les ruminations ou pris dans des réactions qu’ils ne comprennent pas toujours.

Ensemble, nous travaillons à :

  • identifier l’origine de ces réactions émotionnelles et les traiter,

  • apaiser le système nerveux,

  • restaurer un sentiment de sécurité intérieure,

  • retrouver confiance en soi et des relations plus apaisées avec l’entourage.

L’objectif n’est pas de “se contrôler”, mais de se comprendre profondément pour ne plus subir.

En savoir plus sur mon accompagnement en thérapie >>

 

Accompagnement familial – Coaching parents & enfants

Lorsqu’un enfant ou un adolescent va mal, c’est souvent tout le système familial qui se retrouve en tension.

J’accompagne les familles à :

  • décrypter ce qui se joue derrière les comportements de l’enfant,

  • comprendre les besoins émotionnels sous-jacents,

  • désamorcer les sources de conflits,

  • restaurer une relation plus sécurisante et ajustée pour chacun.

Mon approche vise à sortir de la lutte, pour remettre de la compréhension, de l’apaisement et du lien au cœur de la relation parent–enfant.

En savoir plus sur mon accompagnement familial >>

 

Formation professionnelle – Comprendre pour mieux accompagner

Je propose également des formations à destination des professionnels en lien avec les enfants et les familles.

Ces formations ont pour objectif de :

  • mieux décoder les comportements émotionnels des enfants,

  • ajuster sa posture professionnelle,

  • savoir accueillir et réguler les émotions,

  • s’appuyer sur les apports récents des neurosciences.

Former, pour moi, c’est transmettre des clés concrètes afin que chacun puisse accompagner avec plus de justesse, de sécurité et de confiance.

En savoir plus sur les formations pour les professionnels >>

 

Ma conviction

Je suis profondément convaincue que les émotions ne sont pas le problème, mais des messages à comprendre.
Lorsqu’on change le regard que l’on porte sur ce qui se joue intérieurement, les relations peuvent profondément se transformer.

Si vous ressentez le besoin de mieux comprendre ce qui se passe — en vous, dans votre famille ou dans votre pratique professionnelle — je vous accompagne avec une approche à la fois douce, structurée et respectueuse de votre rythme. En savoir plus sur mon parcours >>

 

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