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Où en êtes-vous avec vos émotions ?

Où en êtes-vous avec vos émotions ?

Vous êtes fatigué, irritable ? Malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas à rester zen, à éviter de vous énerver contre vos enfants ? Vous n’arrivez pas à maîtriser votre colère, votre impatience, vos cris et vos propos blessants et cela vous frustre ?

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Où en êtes-vous avec vos enfants ?

Où en êtes-vous avec vos enfants ?

Vous êtes fatigué de répéter 10 fois les mêmes choses et de ne pas être écouté(e) ? Vos enfants font des colères à répétition qui vous épuisent ? Vous avez l’impression de partager de moins en moins de moments agréables en famille ?

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Mon enfant est-il « normal » ?

Mon enfant est-il « normal » ?

Votre enfant fait des crises de colères qui vous laissent tous épuisés ? Il ne supporte pas l’autorité, les règles ?Il est anxieux et manque de confiance en lui ? Le regard des autres (entourage, maîtresse) vous gêne et vous donne l’impression qu’il est différent ?

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6 conseils pour une rentrée zen

Et voilà, les vacances d’été sont déjà derrière nous et il est déjà temps de préparer notre rentrée et celle de nos petits. Cette période étant souvent synonyme de stress, d’angoisse et de fatigue, je vous livre 6 conseils pour la vivre sereinement et joyeusement. Suivez le guide ! 1) On remet les pendules à…

Interview Caroline Burel

Comment aider votre enfant à mieux gérer ses émotions

Caroline Burel est Coach énergéticienne spécialisée en EFT. Elle aide les familles en utilisant des outils alliant psychologie énergétique et coaching. Dans cette interview, elle va nous expliquer comment utiliser l’EFT pour apaiser les enfants mais aussi s’apaiser soi-même, et retrouver des relations sereines.   Pour en savoir plus, regardez la conférence en ligne de…

Enfant Puni

Les punitions sont-elles efficaces ?

J’ai évoqué sur Facebook le fait que mon fils avait été puni et obligé de rester assis pendant toute une récréation. Les réactions que j’ai eu ont toutes été très marquées : complètement  contre « Mon Dieu, comment peut-on au 21è siècle punir un enfant de la sorte ? » ou complètement pour « Mais quel choix avait le prof ?…

Enfant précoce, enfant zèbre

Mieux comprendre les enfants à haut-potentiel

Enfants à haut potentiel, précoces, zèbres… Tout cela recouvre la même notion. Dans notre société les enfants haut-potentiel (HP pour les intimes) et leurs parents sont souvent confrontés à l’à-priori du surdoué à qui tout réussit, qui n’a jamais de problèmes à l’école et dont la voie est toute tracée : hautes études, métier de rêve……

Devenir un parent zen c'est possible !

Devenir un parent zen c’est possible !

Depuis quelque temps j’anime une chronique radio. Celle-ci traite d’une frustration commune à tous les parents : la difficulté à  contrôler sa colère et son impatience face à certains comportements de leurs enfants. Et vous avez-vous des difficultés à  contrôler votre colère face à vos enfants ? Nous sommes tous humains, et lorsqu’on rentre du…

COLERE ENFANT

Comment aider un enfant atypique… et ses parents !

Dans un précédent article, j’ai rédigé un plaidoyer pour les enfants atypiques vous savez ces enfants qui ne rentrent pas dans le moule de la société, et qui, par leur hypersensibilité vivent leurs émotions de manière disproportionnée et souffrent de se sentir différents et de ne pas satisfaire aux exigences de l’école et de leurs…

Enfant qui réfléchit

Plaidoyer pour tous les enfants « atypiques »

Depuis qu’il est tout petit, mon fils est ce qu’on appelle un enfant « atypique ». D’après le dictionnaire, «atypique » veut dire  « différent du type habituel ». Mais c’est quoi le « type habituel » alos ? Et bien, c’est la norme que la société (l’école compris) reconnaît, ce sont les enfants qui rentrent bien dans le moule en somme. J’ai…

Pour 2018, j’ai passé un pacte avec le diable

En 2018, j’ai passé un pacte avec le diable

Depuis que je suis petite, j’essaie de me conformer à ce que les autres attendent de moi. Petite fille, j’avais beaucoup de mal avec l’école, mais je suis rentrée dans le moule, je m’y suis conformée. Ma mère m’a dit « passe ton bac C » (parce que c’était la filière reine). Alors que j’abhorrai les maths,…